1011C13-寶萊塢印度舞-印阿舞蹈-張玉潔

上課時段

課程代碼

課程名稱

講師

學分

類別

地點

上課地點

週四晚上

1011C13

寶萊塢印度舞-印阿舞蹈

張玉潔

2

-

三峽

三峽國中

講師簡介:

松山社區大學肚皮舞教師

三鶯社區大學肚皮舞教師

三重社區大學肚皮舞教師

界健身俱樂部肚皮舞教師

麗山國小愛心家長團肚皮教師

中華民國運動總會肚皮舞合格教師

中華民國肚皮舞協會肚皮舞合格教師

課程簡介:

印阿舞蹈課程包含嘞中東肚皮舞與寶萊塢印度舞,會於課程之中交替教學.

寶萊塢為僅次於好萊塢,列於世界第二大出片量電影產業。印度電影以其豐富的精緻歌舞著稱,深受古老的印度文化影響,以傳統舞為基調,融合肚皮舞、芭蕾、爵士、街舞、現代舞蹈等等,形成世界上獨具特色的舞蹈型態稱之為「寶萊塢舞蹈」。

中東肚皮舞在中東是一種不分男女老少,都會自然的隨著流洩而出的音樂節奏隨性扭動身軀的舞蹈,隨著音樂節奏之快慢,時而優雅、時而感性、嫵媚嬌柔,時而傲酷,神祕,肚皮舞迷人的特質,令人目不暇給。

課程理念與目標:

推廣婦女社區運動,藉由簡易易學之印阿舞蹈, 提升學員學習興趣, 進而增加學員自信心展現個人魅力.

課程大綱

1

相見歡. 課程介紹. 寶萊塢舞蹈簡介,基本手勢動作講解練習

2

聆聽舞曲. 情感培養. 基本站姿動作講解練習

3

暖身+頭部.手勢運用教學+手部肌肉控制訓練

4

暖身+肢幹與肌肉運用教學+加強軀幹線條

5

暖身+基本手勢動作練習+舞曲動作組合講解.串連+分組練習

6

暖身+基本站姿動作練習+上週舞曲動作組合復習&新舞曲動作示範教學+分組練習

7

舞曲組合串連之應用.情感抒發與身體的對話

8

寶萊塢電影欣賞

9

公民素養週 (原課程停課,需至少選讀一門公民素養課程,才具有全勤資格)

10

暖身+基本手勢動作練習+新舞步示範教學+分組練習

11

暖身+CHICKEN步動作練習+上週舞碼復習&新舞步示範教學+分組練習

12

暖身+BOLLYWOOD BOX 基本動作練習+上週舞碼復習&新舞步示範教學+分組練習

13

暖身+頭部與身體協調性動作練習+上週舞碼復習&新舞步示範教學+分組練習

14

暖身+舞序教學. 複習+分組驗收

15

暖身+上週舞碼復習&新舞步示範教學+分組練習

16

暖身+基本動作練習+上週舞碼復習&新舞步示範教學+分組練習

17

成果展演練

18

期末成果展 (原課程停課,校方於學期末舉辦成果展)

Comments