1011C16-幸福拳養氣-孫富姬

上課時段

課程代碼

課程名稱

講師

學分

類別

地點

上課地點

週四晚上

1011C16

幸福拳養氣

孫富姬

3

-

鶯歌

昌福國小

講師簡介:填寫ㄧㄝ             

省立新營高商畢業。宣印學派師院 SBR講師。世界一家基金會講師。新莊農會經絡拳課程助教。深坑村長辦公室經絡拳課程助理講師。現任步道協會經絡拳講師,桃園社大經絡拳講師,身心喜悅協會志工訓練老師。

課程介紹:

幸福拳透過有系統、有計畫地喚醒沈睡的「氣」能量,活出自己、找到內在的快樂,身心就安穩放鬆排毒,目前已有數萬人體驗神奇效果,病症將逺離你。

課程理念與目標:

本課程緣由是「宣印學派」創立經絡拳,發現《黃帝內經》經文中的「刺」並非用針刺,而是廣義的振動身體刺激論。透過簡單易學的「養氣法」,運用幸福拳的溫筋技術,柔軟脊椎、筋骨,進而活化臟腑,能讓人在短時間內達到運動、放鬆、強健四肢、提升靈魂層次的效果。

課程大綱

1

喜悅文化-幸福拳/經絡拳Tapping新生活

2

打通胃經.永保青春/Tapping養氣.腰部保養           

3

打通脾經.預防小毛病/Tapping養氣.脾臟保養

4

打通心經.延緩老化/Tapping養氣.腦部保養

5

打通小腸經.容光煥發/Tapping養氣.頸部保養

6

打通膀胱經.健康長壽/Tapping養氣.腿部保養

7

打通腎經.養氣秘訣/Tapping養氣.腎臟保養

8

打通九大關節/Tapping養氣.關節保養

9

社區意識共同必修課程(三鶯社大將另外安排課程及師資,亦歡迎老師推薦合適課程)

10

打通心包經.青春駐顏/Tapping養氣.心臟保養

11

打通三焦經.調和氣血/Tapping養氣.肩膀保養

12

打通膽經.神清氣爽/Tapping養氣.筋骨保養

13

打通肝經.改造體質/Tapping養氣.肝臟保養

14

打通肺經.活氣養膚/Tapping養氣.肺臟保養

15

打通大腸經.清淨五臟/Tapping養氣.手部保養

16

打通任脈.昇氣養血/Tapping養氣.丹田保養

17

打通督脈.昇血養氣/Tapping養氣.脊椎保養

18

期末成果展

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